Je sors de la maison, chargé comme un mulet après avoir enfin récupéré les flasques de mon nouveau gilet Kinetik-Adrenalink… Lire la suite »Dans le dur … parti pour 30, ce sera plus court et avec un arrêt.
Semaine difficile avec mon épouse et les 3 garçons (23 ans, 12 ans et 10 mois) qui sont cas contacts.… Lire la suite »Post quarantaine … reprise … en douceur !
J’avais déjà tenté il y a quelques semaines de faire un Aller-Retour de chez moi, rejoindre la Moselle, longer la… Lire la suite »A-R en mode « défi intermédiaire » … enfin !
Il y a des moments où le simple fait de se préparer vous met dans l’ambiance. Je me suis déporter… Lire la suite »Partir pour courir seul et faire un bout de chemin à 3 !
RDV fixé depuis longtemps, décalé à plusieurs reprises, cette fois, c’était la bonne ! Au programme : retrouvailles avec mon… Lire la suite »Bien accompagné, mais en souffrance !
Je pensais partir à la fraiche, mais en réalité, c’était déjà chaud ! LA SORTIE https://www.strava.com/activities/5436421648 FitnessPal https://www.myfitnesspal.com/fr/profile/IronmanoLux Découvrez une… Lire la suite »Run matinal … … pas si à la fraîche : Jeudi 10 Juin 2021
Avec le soleil qui revient et les pollens qui s’en donnent à coeur joie, du mal à respirer, mais même… Lire la suite »Un peu plus long, mais pas assez : Mardi 8 Juin 2021
Je ne sais pas si je peux dire que le rythme est repris, mais la préparation avance. Toujours à l’aveugle,… Lire la suite »Détendre les jambes entre 2 RDV : Lundi 7 Juin 2021
Il y a quelques jours, j’ai enfin reçu une convocation du Gouvernement Luxembourgeois pour m’acquitter de mon devoir : me… Lire la suite »Reprise sérieuse : Dimanche 6 Juin 2021