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A-R en mode « défi intermédiaire » … enfin !

J’avais déjà tenté il y a quelques semaines de faire un Aller-Retour de chez moi, rejoindre la Moselle, longer la rivière par le côté Luxembourgeois, rejoindre le pont Transfrontalier de Wormeldange, puis revenir par le côté Allemand, avant de retraverser par le pont de Grevenmacher et enfin, remonter vers chez moi.

Lors de ma première tentative, je suis parti en plein soleil, comme un bleu, sans eau, sans alimentation autre qu’une compote et une barre des Nougats Sylvain (soit dit en passant, excellente !!!). Et après 26 km, lorsque mon épouse m’a passé un coup de fil pour prendre de mes nouvelles, j’ai accepté qu’elle vienne me chercher.

… mais ça, c’était avant !

Cette fois-ci, hors de question de faiblir.

Je me suis même payé le luxe de croiser un coureur qui semblait très bien et nous nous sommes tiré la bourre à 4’30″/km sur 2 ou 3 km, alors que j’avais mis le clignotant pour me reposer un peu avant de le voir arriver tout fringant !

Découvrez une rapide récap en vidéo !

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